In deze serie “Yoga sutra’s 2.0: een huwelijk gedoemd te mislukken of… zij leefden nog lang en gelukkig?” neemt Edith Atkins je mee door de verschillende sutra’s. In mijn vorige blog deelde ik mijn visie op sutra 17: “Concentratie op een enkel object kan vier stadia bereiken: onderzoek, onderscheid, vreugdevolle vrede en eenvoudig bewustzijn van individualiteit.” In dit blog staat sutra 18 centraal: De andere soort van concentratie is die waarin het bewustzijn geen object bevat – alleen onderbewuste indrukken, welke als verbrande zaden zijn. Hij wordt bereikt door het … [Lees meer...]
Blog | Sutra 17 Concentratie in 4 fases | Serie Yoga sutra’s 2.0
In deze serie “Yoga sutra’s 2.0: een huwelijk gedoemd te mislukken of… zij leefden nog lang en gelukkig?” neemt Edith Atkins je mee door de verschillende sutra’s. In haar vorige blog deelde ze haar visie op sutra 16: “Wanneer men door de kennis van het Atman ophoudt enige manifestatie van de Natuur te verlangen, dan is dat het hoogste soort van niet-gehechtheid.” In dit blog staat sutra 17 centraal: “Concentratie op een enkel object kan vier stadia bereiken: onderzoek, onderscheid, vreugdevolle vrede en eenvoudig bewustzijn van individualiteit.” Heb je ook wel eens het idee dat … [Lees meer...]
Blog | Sutra 16 Verlangen naar manifestatie van de Natuur | Serie Yoga sutra’s 2.0
In deze serie “Yoga sutra’s 2.0: een huwelijk gedoemd te mislukken of… zij leefden nog lang en gelukkig?” neemt Edith Atkins van Yogastudio Licht je mee door de verschillende sutra’s. In haar vorige blog deelde ze haar visie op sutra’s 12 t/m 15: Zij (gedachtegolven) worden beheerst door middel van oefening en niet-gehechtheid. Oefening is de herhaalde poging om de disciplines te volgen die een blijvende beheersing geven van de gedachtegolven van de geest. Oefening raakt stevig gegrondvest, wanneer men haar gedurende lange tijd ononderbroken en met oprechte toewijding heeft … [Lees meer...]
** Blog | 12 – 15e sutra Niet-gehechtheid en gehechtheid | Serie Yoga sutra’s 2.0
In deze serie “Yoga sutra’s 2.0: een huwelijk gedoemd te mislukken of… zij leefden nog lang en gelukkig?” neemt Edith Atkins van Yogastudio Licht je mee door de verschillende sutra’s. In haar vorige blog deelde ze haar visie op sutra 11: “Er is sprake van herinnering, wanneer waargenomen objecten niet vergeten worden, maar terugkomen in het bewustzijn”. In dit blog staan sutra’s 12 t/m 15 centraal: 12. Zij (gedachtegolven) worden beheerst door middel van oefening en niet- gehechtheid. 13. Oefening is de herhaalde poging om de disciplines te volgen die een blijvende beheersing geven … [Lees meer...]
** Blog | 11e sutra Herinneringen leren beheersen. Hoezo? | Serie Yoga sutra’s 2.0
In deze serie “Yoga sutra’s 2.0: een huwelijk gedoemd te mislukken of… zij leefden nog lang en gelukkig?” neemt Edith Atkins van Yogastudio Licht je mee door de verschillende sutra’s. In haar vorige blog deelde ze haar visie op sutra 11: “Slaap is een gedachtegolf over het niets”. In dit blog staat sutra 11 centraal: “Er is sprake van herinnering, wanneer waargenomen objecten niet vergeten worden, maar terugkomen in het bewustzijn”. Herinnering is de laatste soort gedachtegolf die we volgens Patanjali maar beter leren beheersen. Hoe dat zo? Wikipedia zegt onder andere het volgende over het … [Lees meer...]
Blog | 10e sutra Slaap is een gedachtegolf over het niets | Serie Yoga sutra’s 2.0
In deze serie “Yoga sutra’s 2.0: een huwelijk gedoemd te mislukken of… zij leefden nog lang en gelukkig?” neem ik je mee door de verschillende sutra’s. In mijn vorige blog deelde ik mijn visie op sutra 9: : “Verbale begoocheling ontstaat, wanneer woorden niet overeenkomen met de werkelijkheid”. In dit blog staat sutra 10 centraal: “Slaap is een gedachtegolf over het niets”. Ik las ooit eens dat wij eigenlijk geen slaap nodig hebben. In essentie verkeren wij namelijk in een oneindige staat van perfecte harmonie en balans. Als mens zitten wij echter opgescheept met een ego, een brein en een … [Lees meer...]
** Blog | 9e sutra Woorden en werkelijkheid | Serie Yoga sutra’s 2.0
In deze serie “Yoga sutra’s 2.0: een huwelijk gedoemd te mislukken of… zij leefden nog lang en gelukkig?” neemt Edith Atkins je mee door de verschillende sutra’s. In haar vorige blog deelde ze haar visie op sutra 8: “Onjuiste kennis is kennis die vals is en niet gebaseerd op de ware aard van haar object”. In dit blog staat sutra 9 centraal: “Verbale begoocheling ontstaat, wanneer woorden niet overeenkomen met de werkelijkheid”. Het woord “verbale” kon ik in eerste instantie geen plek geven in de context van de sutra. In veel andere vertalingen van de sutra’s wordt op deze plek simpelweg … [Lees meer...]
** Blog | 8 Manieren om iedere dag voor jezelf te zorgen
Blijf niet hangen in een ongezonde dagelijkse sleur. Hier is de manier om tijd voor jezelf in een druk rooster in te passen. Het is 7.30 uur in de ochtend en je wekker gaat tekeer. Met je ogen halfopen rijk je naar je telefoon, morrelend om dat vreselijke geluid af te zetten, terugzakkend in je matras, het beeld in je ogen vervaagt weer totdat je overeind schiet, je ogen wijd open en realiseert je dat je al 3 keer op de snoozeknop hebt gedrukt. Je bent laat! Dus je worstelt je uit de dekens en in een waas kleed je je aan en gaat naar je werk... Je bent op je werk, eindelijk, en een … [Lees meer...]