• HOME
  • Meedoen ?
    • Verbind je als professional
    • Inschrijfformulier
    • Uitgebreide service
    • Geloof jij ook in SAMEN groeien?
    • Blogs schrijven?
    • Uitgelicht, het Lichtwerkplaats magazine
  • Contact
    • Afspraak maken

Lichtwerkplaats

Belicht je kracht, Leef bewust

  • LICHTWERKPLAATS
    • Onze visie
    • Lichtwerkplaats Team
  • EXPERTS
    • Tijn Touber
    • Acupunctuur | Maaike Averink
    • Coaching Jonge Mensen | Kohesie
    • Coach en trainer in creativiteit | Marian Dijkhof
    • Edelstenen-expert | Carina Lucassen – Spiriland
    • Intuitief en Energetisch coach | Tiara Dijkhof
      • Mogelijkheden bij Tiara Dijkhof
    • Natuurgerichte energetische therapie | Wilka Zelders
      • Mogelijkheden bij Wilka Zelders
    • Relatietherapie | Romy Quint
      • Mogelijkheden bij Romy Quint
    • Wandelcoach | Annemiek van der Velden
      • Mogelijkheden bij Annemiek van der Velden
    • Yoga en compassiecoaching | Esther van Eersel
      • Compassiecoaching: leven en werken vanuit je hart | Esther van Eersel
      • Yogacoaching- en therapie | Esther van Eersel
      • Yogalessen, dru yoga: yoga van het hart | Esther van Eersel
      • Mogelijkheden bij Esther van Eersel
  • DOEN EN ERVAREN
    • BOEK EEN CONSULT
    • ONLINE AAN DE SLAG
    • Belicht-je-kracht meeting | Noord Holland
    • Belicht je Kracht meeting
  • THEMA’S
    • Alle Blogs
    • Bewuster
    • Habitat
    • Inspiratie
    • Liefde
    • Lijf en Leden
    • Persoonlijke Groei
    • Vrije Tijd
  • BOEKENTIPS
  • AGENDA

Blog | Moeiteloos Leven

20 september 2016 door Lichtwerkplaats Reageer

lichterleven_lichtwerkplaats-jpgTijn Touber vertelt over moeiteloos leven en je niet druk maken.

Minder transpiratie, meer inspiratie

Vroeger, toen ik nog geregeld in opnamestudio’s zat om platen te maken, werd ik vaak op straat gezet als Monique haar partijen ging inzingen. Ze werd gek van mijn stress, die ’s ochtends al begon:
‘Ken je die teksten nou uit je hoofd?’
‘Mwaah.’
‘Wat?! Je kent ze niet?
‘Jawel, jawel.’
‘Oef… Maar heb je je ook ingeleefd? Ik bedoel, snáp je ook wat je zingt?’
‘Jahaaa, laat me nou met rust!’

Tegen de tijd dat we in de studio waren, was ik meestal zo gespannen, dat ik een ommetje moest maken totdat de partijen op de band stonden.
Monique maakte zich niet druk. Dat deed ze bijna nooit. Geregeld zat ze thuis ontspannen in een stoel een half uur lang voor zich uit te staren. Gefascineerd observeerde ik haar dan – althans, voor zover mijn propvolle werkschema met strakke deadlines en nimmer aflatende werkdruk dat toestond. De aandrang onderdrukkend haar te vragen of ze niets beters te doen had (zoals teksten uit haar hoofd leren), vroeg ik haar dan wel eens: ‘Wat dóe je nu precies?’ ‘Dromen’, zei ze dan, om vervolgens weer heerlijk weg te zinken.

Ik moet eerlijk bekennen, dat ik een beetje jaloers was op haar vermogen om met die omfloerste ogen gewoon een beetje voor zich uit te staren. Ik kon nog niet eens vijf minuten in een stoel zitten zonder zenuwachtig te worden. Ik zou eens kostbare tijd verspillen!

Tegenwoordig kan ik het wel. Ook ik zit nu geregeld in een stoel voor me uit te staren. Als mensen mij vragen wat ik aan het doen ben, zeg ik: ‘Mediteren’, om vervolgens weer heerlijk weg te zinken. Ik begrijp nu precies wat Monique aan het doen was en ook waarom haar zangpartijen zo mooi waren, zonder dat ze daar al te veel moeite voor deed.
Moeiteloos leven is niet alleen leuker, het levert ook meer op. Kwalitatief én kwantitatief.

Inmiddels leer ik teksten ook niet al teveel uit mijn hoofd,. Lezingen bereid ik zo min mogelijk voor. In plaats van zélf te zingen, wórdt er nu door mij gezongen en tijdens lezingen word ik soms verrast door wat er uit mijn mond komt. ‘Hé, dát is een mooi punt,’ roep ik dan, ‘daar moet ik eens over nadenken!’

Hoe minder transpiratie, hoe meer inspiratie.

Creativiteit en nederigheid hebben alles met elkaar te maken. Een bevriend yogi heeft dan ook nog maar één doel, die hij zo mooi kan verwoorden: ‘To get out of the way.’

 

LichtwerkplaatsTijn Touber weet spiritualiteit tot leven te brengen en naar de dagelijkse praktijk te vertalen. Hij schrijft hierover columns, interviews en verhalen.

Hij schreef zes boeken (waaronder Spoedcursus Verlichting en Het Geheim van Genialiteit). Met zijn project Stadsverlichting.nu kreeg hij nationaal en internationaal vele duizenden mensen wekelijks aan het mediteren.

tijn@tijntouber.com | www.tijntouber.com

 

 

Stay tuned en volg ons ook hier:
RSS
Follow by Email
Twitter
Visit Us
Follow
Instagram
Facebook
Facebook

Dit delen:

  • Klik om te delen op Facebook (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om te delen met Twitter (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Google+ te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op LinkedIn te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om dit te e-mailen naar een vriend (Wordt in een nieuw venster geopend)
  • Klik om op Pinterest te delen (Wordt in een nieuw venster geopend)

In categorie: Alle Blogs, Gast bij Tijn Touber, Persoonlijke Groei Tags: lichter leven, moeiteloos, ontspanning, tijn touber

Geef een reactie Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Copyright © 2019 · Lifestyle Pro Theme op Genesis Framework · WordPress · Log in

loading Annuleren
Bericht niet verstuurd - controleer je e-mailadres.
E-mail-controle mislukt, probeer het opnieuw
Helaas, je blog kan geen berichten per e-mail delen.